Faszienroller / Massageroller
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Faszienroller mit Griff, zur Massage/Lockerung der Faszien und der Muskeln. Groß und stabil um optimalen Druck auszuüben
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Die Idee zu diesem Produkt kam mir bei der Benutzung von diversen gekauften Drückern oder Rollen. Da ich stark an verspannten Muskeln und verklebten Faszien leide, habe ich mir hiermit ein perfektes Hilfsmittel konstruiert. Seit ich dieses Werkzeug seit ca. 3 Wochen täglich benutze, haben sich meine Muskelschmerzen stark verringert bzw. sind ganz verschwunden. Durch den stabilen Griff kann man den Druck auf die Muskeln und Faszien sehr gut dosieren.
Was Faszien sind und welche Probleme verklebte Faszien mit sich bringen, finden Sie in unzähligen Beiträgen oder Videos im Internet.
Mein Faszienroller besteht aus 4 gedruckten Einzelteilen. Ein stabiler Griff, ein Rad mit den Massagezähnen, eine Achse und eine Schraube zum fixieren der Achse. Das Rad mit 11 Zähnen ist ideal für die Oberschenkel und andere kräftige Muskelpartien. Das feinere Rad mit 21 Zähnen ist besser für die kleineren Muskelpartien (z.B. Arme, Füsse).
Gedruckt wird alles mit PLA mit 0,4er Düse, 4 Wänden (Perimeter) und 30% Infill. Für den Griff benötigt man Stützen für die Aussparung des Rades. Den Griff so drucken, daß die Achsenlöcher vertikal stehen. Für die 3 anderen Teile bitte keine Stützen verwenden, da diese aus den Gewinden sonst schlecht herauszubekommen sind.
Viel Erfolg beim Drucken und beim Lösen von Verspannungen und Lockerung von Muskeln und Faszien.