Parallettes for 29.1mm Wooden Dowel – Elevated for L-Sit Training

Elevate your calisthenics training with these heavy-duty parallettes!

Designed specifically for a 29.1mm wooden dowel, these handles are elevated to a center height of 105mm, making them perfect for practicing L-sits at a basic level, as well as deep push-ups.

Key Features:

• Tested Strength: The split-design version (with pins) has been tested and proven sturdy for users weighing up to 100kg.

• Two Versions Included: 1. fully_push_ups_bar: Reinforced, solid handles (print 4x for a full set). 2. half_push_ups_bar: A split version with positioning pins for easier printing (print 2x of each half).

• Hardware Required: 2x wooden dowels (29.1mm diameter, 150mm length).

• Pro Tip: For maximum stability, I used hot glue to secure the dowels and added anti-slip pads cut from an old yoga mat to the bottom.

Dimensions:

• Dowel center height: 105mm

• Dowel diameter: 29.1mm

• Dowel length: 150mm

Technical Parameters 

• Material: PETG, PLA

• Infill:15%

• Wall Loops: 4-5

• Top/Bottom Layers: 5.

• Layer Height: 0.2mm - 0.24mm.

• Supports: No

POLISH DESCRIPTION:
prezentuję uchwyt do pompek kompatybilny z drewnianym drążkiem o fi 29,1mm. do realizacji projektu trzeba wydrukować dwa razy plik - half push ups bar lub cztery razy drugi plik - fully push ups bar - do wyboru wzmocnione uchwyty oraz uchwyt z podziałem i pinami - którego połówki okazały się odpowiednio wytrzymałe dla osoby ważacej ok 100kg. uchwyt kompatybilny z drewnianym prętem o średnicy 29,1mm, którego należy przygotować 2x 150mm odcinki. dodatkowo do wzmocnienia użyłem kleju na gorąco oraz antypoślizgowych gumek wyciętych ze starej karimaty od jogi.

uchwyty te są podwyższone w celu ćwiczenia L - sit na poziomie podstawowym.

parametry:

wysokość środka drewnianego pręta od ziemi - 105mm

średnica drewnianego pręta: 29,1mm

długość drewnainego pręta: 150mm